ケトン食/糖質制限ダイエットで使える 雪印6Pチーズ

ケトン食・糖質制限

妻がminneに出店しました。ぜひ一度みてやってください。↓クリック^^↓

小腹が減ったら6Pチーズ!私達夫婦の合言葉です。^^

早速ですが栄養成分から。(1個あたり)

たんぱく質3.7g
脂質4.7g
炭水化物0.2g

脂質が多いのがケトン向きです。何より炭水化物0.2gが嬉しいですねえ、ほんと、小腹が減ったときの間食、おやつはこれで決まりでしょう。何個食べても絶対太ることのない間食です(自分比です)ただ、塩分は注意する必要はあるかもですね。

ともあれ、ケトン食的完全食と言ってもいいでしょう^^

*炭水化物=糖質+食物繊維 です。
食品に糖質の表示がない場合は炭水化物の値を糖質とみなします。

この6Pチーズ、自分が子供のときからある定番。類似の商品は数あれど、やっぱりこの味に行き着きますねえ。

スーパーへ行くと必ず売り場をチェックしてます。

通常1箱230円くらいなのですが、190円台だとそこそこお買い得、そして、たまーに何考えてんのかちょっとわからないくらい安いときがあるので(160円台)、そんなときは冷蔵庫に在庫があっても4-6個くらい買っちゃいます^^

逆にローソンとかで何気に買うと大変なことになることもあるので注意が必要です。(340円とか)

それから、同じく子供の時によく食べたふつーの雪印チーズ(箱に入ってるの)、あれ、最近スーパーで全く見かけないのですが(@関西)、もう販売してないのかな。自分的にはチーズの味ってあれなんですよね、6Pよりもちょっと強めな感じ?いかにもプロセスチーズって感じのあの味、もう味わえないのかな・・


 

お前たちちっともクリックしねえなあ、オラ、がっかりすっぞ!!
(野沢雅子、もとい、悟空の声で読んで下さい)

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